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“Scelgo dunque sono”: l’importanza di saper decidere

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Come mi vesto oggi? Prendo i mezzi pubblici o mi muovo con la macchina? E ancora: Come mi comporto in quella situazione? Accetto l’offerta o rifiuto e vado avanti (parafrasando un noto format televisivo!)? Innumerevoli domande che ci poniamo più volte al giorno, dalle questioni più banali e quotidiane a quelle più complesse e significative, […]

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Viaggio nelle emozioni che si provano in momenti di crisi e di cambiamento

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Come coach ho lavorato in questi anni con centinaia di persone di differente età, ruolo o status, in fase di cambiamento lavorativo. Nella maggior parte dei casi, il primo aspetto che viene affrontato insieme afferisce al mondo delle emozioni, perché sono queste a colorare sempre l’esperienza che viviamo, ad influenzare il benessere generale, le scelte […]

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Cambiare lavoro o settore: una missione impossibile?

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Se facessimo un rapido sondaggio chiedendo alle persone se desiderano effettuare un cambiamento di ruolo / funzione professionale oppure di settore o tipo di azienda, molti alzerebbero la mano. Le cause di insoddisfazione possono essere tante e vanno da una mancanza di attitudine e/o di passione per quello che si sta facendo, ai rapporti con […]

Rischi pericoli

Quanto è davvero rischioso…rischiare?

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Quando desideriamo cambiare qualcosa nella nostra vita, quando vogliamo ottenere maggiori soddisfazioni dal lavoro, quando intendiamo fare un passo in avanti nella nostra carriera, possiamo trovarci davanti a tre tipi di ostacoli: 1) Non sapere bene cosa fare, avere mille idee ma nessun obiettivo chiaro in mente 2) Avere un’idea specifica, ma non crederla possibile […]

50enni stressati sul lavoro: cause e prospettive

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I ricercatori del “British Institute of Work, Health and Organisations” hanno pubblicato un report sullo stress correlato al lavoro nei cinquantenni. Tra le diverse fasce d’età, quella fra i 50 e i 55 anni risulta la più colpita. Pare che questo livello di stress sia tale da poter persistere e far sentire i suoi effetti […]